つくりおきプランナー

分量は大人2人+幼児1人分の目安です

豚バラブロックのハーブロースト

豚バラブロックのハーブロースト

豚バラブロックをハーブと共にオーブンで焼き上げた、ごちそう感のある一品です。

その他焼く

主材料: 豚バラブロック、じゃがいも、ローズマリー、にんにく、玉ねぎ

食材

  • 豚バラブロック 400g
  • じゃがいも 3個(乱切り)
  • ローズマリー 2枝
  • にんにく 2かけ(スライス)
  • 玉ねぎ 1個(くし切り)

調味料

  • 塩 小さじ1(下味用)
  • こしょう 小さじ1/2(下味用)
  • オリーブオイル 大さじ1

作り方

加熱は中心まで十分に火を通してください

  1. 豚バラブロックに塩、こしょう、ローズマリー、にんにくスライスをすり込み、オリーブオイルをまぶす。
  2. 天板にクッキングシートを敷き、豚バラブロック、じゃがいも、玉ねぎを並べる。
  3. 200℃に予熱したオーブンで50分焼く。途中で一度上下を返す。
  4. 焼き上がったら粗熱を取り、食べやすい大きさに切って保存容器に入れる。幼児分はハーブを取り除き、小さく切って与える。

保存方法・保存日数

冷凍 / 冷凍1週間

幼児向けの注記

豚肉は小さく切って、じゃがいもはやわらかく加熱します。ハーブの香りが強い場合は、幼児分は取り分けてからハーブを控えめに。

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